Département du corps et de la danse
Le but du travail du Département de Body and Dance est de fournir aux étudiants les ressources de base pour avoir un corps disponible, découvrir ses limites et ses possibilités. Nous nous concentrerons sur la prise de conscience des habitudes corporelles et des tendances dans la façon dont nous bougeons, respirons et interagissons. Développez la capacité du corps et ses possibilités d'expression.
FONDEMENTS DU MOUVEMENT
Soyez conscient de l'utilisation du corps et de la respiration en mouvement. Améliorer l'utilisation posturale et la respiration avec le mouvement. Expérimentez les principes techniques de base du mouvement qui favorisent la disponibilité corporelle et l'économie de l'effort. Ouvert au plaisir de danser étant présent dans le corps même. Commencez par la discipline et l'attention du corps au service du mouvement. Travaillez la perception et la projection du corps dans l'espace par rapport aux autres.
Sujet annuel Heures / ensemble: 3h (1.5h + 1.5h)
La formation Je mouvement POUR L'ACTEUR
Faites l'expérience de l'engagement de la formation. Approfondir l'observation des principes de base du mouvement et développer les capacités à son égard. Articulation et étude du langage chorégraphique: fournir des outils pour activer la capacité de mémoriser et de créer des séquences de mouvement en développant le langage corporel.
Matin: mercredi et vendredi de 9h30 à 11h
Après-midi: les mardis et jeudis de 17: de 30 à 19h
Sujet annuel Heures / ensemble: 3h (1.5h + 1.5h)
TRAVAIL INDIVIDUEL
Méthode individuelle de GRINBERG
Tout au long du cours, des packs de sessions individuelles 4 sont proposés qui constituent un processus d'apprentissage intensif. Ces sessions 4 visent à surmonter certaines difficultés ou limitations spécifiques de l’élève dans le développement de son activité d’acteur (apprendre à gérer la peur des paysages, à être plus présent, à apprendre à exprimer avec tout le corps, à avoir plus de liberté de mouvement). mouvement
La méthode Grinberg utilise la formation de notre attention pour cesser de se laisser piéger dans des rôles que nous répétons automatiquement et pour limiter ou conditionner nos capacités. La méthodologie d'apprentissage consiste à utiliser le tact et diverses techniques (liées à la respiration, au contrôle musculaire, à l'apprentissage du silence, etc.) qui élargissent notre perception du corps et de son utilisation, et nous fournissent des outils. pour surmonter ce qui nous limite.
Si vous souhaitez plus d'informations sur la méthode Grinberg, vous pouvez consulter le site officiel: www.grinbergmethod.com
Séances individuelles 60»
TECHNIQUE ALEXANDER individuel
La technique Alexander C'est une méthode par laquelle nous pouvons apprendre à nous utiliser plus efficacement, en coordonnant la pensée avec le mouvement, en libérant des tensions et en économisant de l'énergie. Un système souple qui nous aide à détecter et à modifier les habitudes, posturales et d'usage, qui interfèrent dans la commande et la coordination de cet outil indispensable à la vie qu'est notre corps.
A travers des activités simples et à partir du mouvement, nous allons élever les récepteurs sensibles présents dans les muscles, les tendons et la peau afin d'améliorer notre propre perception et le sens de la kinesthésie et ainsi améliorer l'utilisation et la qualité du mouvement lui-même .
Les sessions veulent mettre à disposition des outils qui, à partir de la technique Alexander, permettent d’améliorer la qualité de mouvement des interprètes, tels que musiciens, danseurs, acteurs ou actrices, qui utilisent leur corps comme " expression Nous apprendrons à nous faire utiliser plus librement d’un esprit conscient tourné vers la disponibilité.
Séances individuelles de 45» l'60» .